Kettlebell Bizeps: 3 Übungen für einen dicken Oberarm
Isolationsübungen sind Zeitverschwendung. Warum schreibe ich trotzdem über den Kettlebell Bizeps? Weil sich die meisten Männer einen dicken Oberarm wünschen. Aber keine Sorge, du musst… Weiterlesen »Kettlebell Bizeps: 3 Übungen für einen dicken Oberarm