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Training mit der Kettlebell – Tipps & Expertenwissen

Kettlebell Training

Kettlebell Training: Maximale Ergebnisse in minimaler Zeit

Bevor ich 2009 das erste Mal übers Kettlebell Training stolperte, wollte ich mein Training für immer beenden.

Mehr als zehn Jahre im traditionellen Fitnessstudio hatten Spuren hinterlassen.

Das …


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Viele Trainingseinsteiger fragen sich, ob die Kettlebell etwas für Anfänger ist.

Ist die Kettlebell für Anfänger sinnvoll?

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Wertvolle Trainingstipps zur Kugelhantel

Beim Einstieg ins Training mit der Kugelhantel gibt es einiges zu beachten.

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