Mainstream Fitness versaut auch das beste Trainingssystem. Sobald etwas funktioniert (und damit Geld verdient werden kann) … Autoren der Hochglanzmagazine (und mittlerweile auch Fitness-Influencer) stürzen sich darauf, wie Aasgeier, die drei Monate lang nichts zwischen den Schnabel bekommen haben. Als ich 2009 mit dem Kettlebell Training begann, war es eigentlich schon zu spät. Es war … Die 5 häufigsten Anfängerfehler beim Kettlebell Training weiterlesen