Sie ist ästhetisch. Sie gibt dir Selbstvertrauen. Und sie ist wichtig für deine Gesundheit. Eine aufrechte Körperhaltung. Ein effektiver Weg, um eine gute Körperhaltung zu erarbeiten und zu erhalten, ist das Training mit Kettlebells. Daher verrate ich dir in diesem Artikel die zwei besten Kettlebell Übungen, die dir dabei helfen, eine aufrechte Körperhaltung zu entwickeln. … Aufrechte Körperhaltung: Nutze diese 2 Kettlebell Übungen weiterlesen