Ein sichtbares Sixpack ist nicht nur optisch ansprechend … … starke Bauchmuskeln spielen auch eine wichtige Rolle für die Stabilität des Rumpfes und die Körperhaltung. Kettlebell Bauch Übungen sind eine effektive Möglichkeit, für ein Core-Training, das die Bauchmuskeln stärkt und gleichzeitig den gesamten Körper trainiert. Durch den Einsatz von Kettlebells wird die Bauchmuskulatur auf vielfältige … Sixpack Training: 6 unscheinbare Kettlebell Bauch Übungen weiterlesen