Bist du es leid, dich schwach und unausgeglichen zu fühlen? Nerven dich die ständigen Probleme im Rücken durch deinen einseitigen und sitzenden Alltag?  Dann darf ich dir die Kettlebell Bent Press vorstellen. Kettlebell Training ist die ultimative Lösung für maximale Stabilität und Kraft im Core. Entwickle mit der Kettlebell Bent Press Beweglichkeit und Kraft im … Kettlebell Bent Press: Maximale Stabilität und Kraft im Core weiterlesen