Kettlebell Einsteiger sind fasziniert vom Kettlebell Snatch. Mir ging es genauso. Aber ist der Kettlebell Snatch die richtige Übung für Einsteiger? Der Snatch ist eine fortgeschrittene Übung im Kettlebell Training und basiert auf dem Kettlebell Swing. Er erfordert eine hohe körperliche Leistungsfähigkeit und setzt eine gute Überkopfbeweglichkeit und Rumpfstabilisation voraus.  Beides darfst du dir vorher … Kettlebell Snatch: Bring deine Fitness auf das nächste Level weiterlesen