Immer mehr Menschen interessieren sich fürs Kettlebell Training zu Hause. Aber ist Kettlebell Training zu Hause überhaupt sinnvoll? Kettlebell Training zu Hause auszuführen, hat viele Vorteile. Du kannst dir deine Trainingseinheiten flexibel einteilen, sparst dir Zeit, weil du keinen Anfahrtsweg ins Fitnessstudio hast und zwei Kettlebells reichen völlig aus, für einen ausgewogenen Trainingsplan. In diesem … Kettlebell Training zu Hause? Genialer Plan. [plus PDF] weiterlesen