Jeder Mann wünscht sich mehr Kraft beim Press. Nicht jeder gibt es offen zu. Und das ist in Ordnung. Wir wünschen uns oft Dinge, die wir uns nicht trauen, auszusprechen. Angst vor Verurteilung und so … Eine Sache steht jedoch fest.  Es gibt kaum ein besseres Gefühl, als eine schwere Kettlebell über Kopf zu pressen. … Die 3 wichtigsten Voraussetzungen für mehr Kraft beim Press weiterlesen