Kettlebell Training: Lerne, wie du weniger trainierst aber deine Resultate verdoppelst...
ERHALTE ZUGANG ZU UNSEREN BEWÄHRTEN LEITFÄDEN FÜR DAS KETTLEBELL TRAINING, TRAININGSPLANUNG UND AUSFÜHRUNG.
Klicke unten auf den Button und gib deine E-Mail Adresse ein, um sofortigen Zugang zu erhalten.
Schnell fit werden: Das beste Training, mit dem du auch dranbleiben wirst
Körperliches Training ist eine Herausforderung.
Es ist frustrierend, wenn es nicht richtig funktioniert.
Oder wenn du nicht genau weißt, was du tun sollst.
Die meisten von uns wollen einfach nur etwas für ihren Körper tun.
Besser aussehen.
Beweglicher und stärker sein.
Gesund bleiben.
Spaß beim Training haben, schnell fit werden und einfach dranbleiben.
Der Großteil der Männer denkt …
„Wenn ich mich doch nur zwei bis dreimal die Woche für ein paar Stunden Training motivieren könnte, „würde“ ich meine Trainingsziele erreichen, oder?!?“
Ganz im Gegenteil.
Denn wenn du genug Zeit für dein Training hättest, würdest du dir diese Frage nie stellen.
So ist es doch, oder?
Dieser Gedanke verringert sogar deine Chance auf Trainingserfolg.
Während er dich immer mehr nervt …
… weil du einfach nicht durchziehen kannst, obwohl du ja gerne würdest.
(Verrückt, aber es ist das, was 99 % der Männer nicht verstehen…)
Wenn du schnell fit werden und dranbleiben möchtest, dann musst du damit aufhören viel und lange zu trainieren und die Artikel auf Kettlebell Big Six lesen.
Das Beste daran?
Du erfährst nicht nur, wie du langfristig fit wirst und dranbleibst …
… sondern auch, wie du es in kürzerer Zeit und mit weniger Training schaffst.
Tatsächlich habe ich es geschafft, über das Kettlebell Training als Alternative zum normalen Fitnesstraining schnell fit zu werden und langfristig dranzubleiben.
Und noch besser?
Wir erreichen das alles mit kürzeren Einheiten und weniger Übungen.
Um genau zu sein, mit maximal 30 Minuten und maximal sechs Übungen.
Bequem von zu Hause aus …
Über einfache, aber wirkungsvolle Trainingsplanung.
Yup ... keine stundenlangen Trainingseinheiten mehr in überfüllten Fitnessstudios.
Wenn du erfahren möchtest, wie du maximal vom Kettlebell Training profitierst, klicke unten auf den Button und gib deine E-Mail Adresse ein.
Ich sende dir den Artikel mit der besten Alternative zum normalen Fitnesstraining, über die du schnell fit wirst und dranbleibst zusammen mit zwei weiteren Bonusartikeln: