Supersatz Training: Vorlage für wirksame Kettlebell Workouts
Supersätze sind perfekt für effiziente Trainingseinheiten. Wenn du nur wenig Zeit fürs Training hast, aber die Wirkung erhöhen möchtest, solltest du dich mit Supersatz Training… Weiterlesen »Supersatz Training: Vorlage für wirksame Kettlebell Workouts